Γυναίκα

Αν και πολλές από αυτές μπορεί να σας βλάψουν, όταν κάνετε υπερβολές, ωστόσο σε μικρές δόσεις αυτές που λέμε «κακές» συνήθειες μπορεί να γίνουν μέρος ενός υγιεινού τρόπου ζωής. Παρακάτω αναφέρουμε μερικές «κακές» συνήθειες που μπορεί σε αντίθεση με το τι λέει η μαμά σας, ο δάσκαλός και ποιος ξέρει ποιος άλλος, μπορεί να είναι καλές για σας. 1. Αναβλητικότητα Υπάρχουν πολλά βιβλία και μελέτες για τους λόγους που ένας άνθρωπος μπορεί να είναι αναβλητικός, και πώς να το σταματήσει. Αλλά ο καθηγητής Άνταμ Γκραντ υποστηρίζει ότι η αναβλητικότητα δεν σημαίνει κατ' ανάγκη τεμπελιά, αλλά το άτομο που χρονοτριβεί ίσως…
Το σπίτι αποτελεί για τον καθένα το προσωπικό του καταφύγιο, επομένως οι χώροι πρέπει να διαμορφώνονται με τέτοιο τρόπο ώστε να προσφέρουν την αίσθηση της ηρεμίας και της ασφάλειας, με γνώμονα πάντα την αισθητική. Η αρμονία δεν επιτυγχάνεται μόνο με το κατάλληλο design. Στη συγκεκριμένη περίπτωση τα χρώματα έχουν περισσότερη βαρύτητα και αυτό γιατί μπορούν να επηρεάσουν την ψυχολογία ανάλογα με την ένταση και τον τρόπο που συνδυάζονται. Ο γενικός κανόνας λέει πως όσο πιο παστέλ ή πλούσια είναι μία απόχρωση τόσο πιο πολύ ηρεμεί και βοηθά για την αποβολή του στρες. Επειδή όμως το γούστο είναι υποκειμενικό, πριν φτάσει…
Το καλοκαίρι, η ανάγκη να καμουφλάρουμε ή να αναδείξουμε ορισμένα σημεία της σιλουέτας μας που μας προβληματίζουν, γίνεται ακόμα πιο έντονη, αφού τα ρούχα λιγοστεύουν και τα περιθώρια για tricks δεν είναι και πολλά. Αυτό βέβαια δεν θα πρέπει να μας αγχώνει, αφού πλέον υπάρχουν τόσες επιλογές που μας επιτρέπουν να παίξουμε με το στιλ μας, εξυπηρετώντας ταυτόχρονα πιο πρακτικούς σκοπούς, όπως το να καμουφλάρουμε την περιφέρειά μας, να κάνουμε τα πόδια μας να δείχνουν πιο μακριά ή, γενικά, να κάνουμε τη φιγούρα μας να φαίνεται ψηλότερη. Για την τελευταία περίπτωση ειδικά, όπως θα δείτε παρακάτω, υπάρχουν αρκετά κομμάτια που…

«Χορτάστε» τα παιδιά σας

Δευτέρα, 15 Αύγουστος 2016
Στη γεμάτη άγχος και υποχρεώσεις εποχή μας, ο χρόνος είναι μάλλον ό,τι πιο πολύτιμο έχουμε. Γι' αυτό και είναι πολύ σημαντικό για τα παιδιά να τους αφιερώνουμε όσο περισσότερο γίνεται. Για δεκαετίες, οι παιδοψυχολόγοι και οι σύμβουλοι γονέων εργάστηκαν χιλιάδες ώρες κι έχυσαν τόνους μελάνι προσπαθώντας να κάνουν σαφή τη διάκριση μεταξύ ποσοτικού και ποιοτικού χρόνου. Και στο τέλος, το μόνο που έγινε σαφές είναι ότι όσο χρόνο κι αν προσφέρουμε στα παιδιά μας, αυτά θέλουν κι άλλο. Η καλύτερη απάντηση στην ερώτηση «Πόσο χρόνο πρέπει να περνάω με το παιδί μου;» είναι «Όσο περισσότερο μπορείς». Ο χρόνος που αφιερώνουμε…
Υλικά μια συσκευασία τορτίγιες250 γρ. τριμμένο γκούντα300 γρ. μοτσαρέλα σε μπάλα ή τριμμένη350 γρ. passata2πλάσια της passata ποσότητα νερού2 κ.σ. ελαιόλαδοαλάτι για τον κιμά 500γρ. κιμά ανάμεικτο1 μέτριο κρεμμύδι1/4 της κούπας νερό1/4 της κούπας ελαιόλαδο1 κ.γ. κύμινο1/2 κ.γ. μπαχάρι1/2 κ.γ. ρίγανη1/2 κ.γ. πάπρικα1/2 κ.γ. σκόνη σκόρδοαλάτι1 βαζάκι σάλτσα με κόκκινη καυτερή πιπεριά {arrabbiata}+ 1/2 βαζάκι νερό1 γεμάτη κουταλιά της σούπας τυρί φιλαδέλφεια Εκτέλεση για τον κιμά: ψιλοκόβουμε το κρεμμύδι και το αχνίζουμε με το νερό. Μόλις σωθεί το νερό προσθέτουμε το λάδι και τσιγαρίζουμε το κρεμμύδι για 1' σε δυνατή φωτιά. Βάζουμε τον κιμά και τον θρυμματίζουμε με μια ξύλινη…

Φοράμε τα καφτάνια μας παντού

Παρασκευή, 29 Ιούλιος 2016
Τα συναντάμε κυρίως στο νησί, γιατί όμως να μη φέρουμε αέρα καλοκαιριού και στα σύνολα της πόλης; Τα καφτάνια κάθε είδους φροντίζουν να κάνουν το καθημερινό μας στιλ λίγο πιο καλοκαιρινό, με σχέδια από αρχαιοελληνικά μέχρι πιο boho να μας χαρίζουν τα πιο updated summer looks πηγή: jenny.gr
Βρισκόμαστε ήδη στον Αύγουστο και...οι χρυσαφένιες παραλίες με τις καυτές αμμουδιές, η δροσερή, καταγάλανη θάλασσα με την απεραντοσύνη της και ο ζεστός, εγκάρδιος ήλιος μας καλούν ολοένα και πιο συχνά, ολοένα και πιο έντονα. Παράλληλα, οι περισσότεροι επιδίδονται σε έναν άτυπο «αγώνα» μαυρίσματος, μιας και το ωραίο –μπρούτζινο, σοκολατί ή άλλο- χρώμα στην επιδερμίδα μας δεν το επιτάσσει μόνο η μόδα και η καλαισθησία –και το sex appeal-, αλλά υποδηλώνει και τη μακρύτερη ή πιο επιτυχημένη διάρκεια (άρα και καλοπέραση;) διακοπών. Ήλιος με... κάθε μέσο! Για όλα τα παραπάνω άλλωστε ορισμένοι εφαρμόζουν και τις τεχνητές μεθόδους μαυρίσματος (solarium, tanning κτλ…

Παιδί και διακοπές

Τρίτη, 08 Αύγουστος 2017
Οι διακοπές πάντα ήταν και θα είναι μια πολύ καλή ευκαιρία να ξεκουραστούμε και να χαλαρώσουμε, να αφιερώσουμε χρόνο στους δικούς μας και να περάσουμε όμορφες οικογενειακές στιγμές. Παράλληλα, μας δίνεται η ευκαιρία να ασχοληθούμε με οτιδήποτε άλλο δεν είχαμε πρότερα τη δυνατότητα. Εάν δε, μπορέσουμε να συνδυάσουμε και όλα τα παραπάνω, τότε είναι χάρμα! Εξοχή, παραλία, παιχνίδι και... όρεξη! Οικογενειακώς λοιπόν, απολαύστε το καλοκαίρι, τον ήλιο, την καυτή αμμουδιά και τα δροσερά νερά και αφήστε το μικρό ή τη μικρή να ανεβοκατεβαίνει στην αυλή και στην παιδική χαρά και να παίζει, στην παράλια. να φτιάχνει πύργους και κάστρα και…
Καλά τα κοκτέιλ, τα smoothies και οι μπίρες, αλλά καλοκαίρι χωρίς παγωμένο καρπούζι και πεπόνι, δεν γίνεται. Πριν τα βάλουμε κάτω για να τα κόψουμε, αναλύουμε τη διατροφική τους αξία και τα οφέλη τους, με μια ματιά. Καρπούζι Όλοι τρέχουμε να προλάβουμε λίγη από τη ζουμερή και γλυκιά «καρδιά» του, ακόμη, όμως, και τα σημεία του με τα περισσότερα κουκούτσια είναι ιδιαιτέρως δροσερά και ευεργετικά τώρα το καλοκαίρι. Το καρπούζι μπορεί να ταιριάξει στη σαλάτα μας ή να φαγωθεί μόνο του και όσο πιο παγωμένο είναι, τόσο το καλύτερο. Διατροφική αξία: 1 φλιτζάνι κομμένο καρπούζι (περίπου 150 γραμμάρια) αποδίδουν 46…
Γιατί δεν πρέπει να λείπουν αυτά τα κομμάτια από την ντουλάπα σας; Το πιο σημαντικό πλεονέκτημά τους είναι πως αποτελούν "one piece outfit" και έτσι κάνουν την ζωή σας πολύ πιο εύκολη καθώς δεν θα χρειάζεται να ψάχνετε ποιο παντελόνι ταιριάζει με το μπλουζάκι που θα φορέσετε. Εκτός λοιπόν από το γεγονός πως σας γλιτώνουν χρόνο και κόπο για να ετοιμαστείτε, τα playsuits (τα οποία είναι σαν σορτσάκι από κάτω) είναι τέλεια επιλογή για τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού επειδή το ύφασμά τους είναι λεπτό και η γραμμή τους αέρινη. Επίσης, οι ολόσωμες φόρμες είναι ιδανικές για βραδινές εμφανίσεις αλλά…

Kέικ ανανά

Παρασκευή, 12 Μάιος 2017
Υλικά: 500γρ αλεύρι που φουσκώνει μόνο του200γρ ζάχαρη200γρ βούτυροΦέτες ανανά2 βανίλιες3 αυγά Εκτέλεση: Χτυπάμε τα αυγά με τη ζάχαρη μέχρι το μείγμα να ασπρίσει. Προσθέτουμε τις βανίλιες και το αλεύρι και συνεχίζουμε το χτύπημα. Ρίχνουμε λίγο ζάχαρη σ΄ένα στρογγυλό ταψί και στη συνέχεια προσθέτουμε τις φέτες του ανανά. Βάζουμε και το μείγμα στο ταψί και ψήνουμε για 50 λεπτά. Αφήνουμε το κέικ να κρυώσει και πριν σερβίρουμε το αναποδογυρίζουμε. πηγή:barefeetinthekitchen.com

Ριγέ φορέματα για όλα τα στιλ

Πέμπτη, 07 Ιούλιος 2016
Πολύχρωμες ή μονόχρωμες, οριζόντιες ή κάθετες, οι ρίγες δεν παύουν ποτέ να μας συναρπάζουν, γι" αυτό και τις επιλέγουμε συχνά για τις εμφανίσεις μας. Με τη μαρινιέρα να αποτελεί το πιο κλασικό παράδειγμα, υπάρχει ακόμη ένα item στο συγκεκριμένο μοτίβο που αποτελεί σταθερή αξία της γκαρνταρόμπας μας: το ριγέ φόρεμα. Επίσης διαχρονικό και αρκετά basic, αναβαθμίζει το look μας και μπορεί να φορεθεί όποιος κι αν είναι ο σωματότυπός μας, αρκεί να ξέρουμε πώς να το επιλέξουμε και να το συνδυάσουμε σωστά. πηγή: jenny.gr
Όλες οι νέες τάσεις που γεννιούνται μέσα από το street style μας κινούν το ενδιαφέρον, όπως είναι φυσικό, αυτό που μας αρέσει ακόμα περισσότερο όμως είναι τα ονόματα που τους αποδίδουν. Τελευταίο εύρημα είναι το paper bag waist, το οποίο έχει να κάνει με τον τρόπο που σουρώνουν τα παντελόνια μας όταν φοράμε τη ζώνη, δημιουργώντας το εφέ της χαρτοσακούλας.Αρκετά κολακευτικό για τη σιλουέτα, αν συνδυαστεί σωστά, το συγκεκριμένο trend μπορεί να κάνει τη μέση μας να φαίνεται πιο λεπτή, ενώ προσδίδει έξτρα στιλ ακόμα και στο πιο απλό παντελόνι. πηγή: jenny.gr

Παπούτσια έτοιμα για... φάγωμα

Σάββατο, 23 Ιούλιος 2016
Ακαταμάχητο, λαχταριστό, κρεμώδες....αυτές είναι μερικές από τις λέξεις που μας έρχονται στο μυαλό, όταν σκεφτόμαστε ένα νόστιμο γλυκό. Υπάρχουν κάποιες γλυκές απολαύσεις στη ζωή που είναι δύσκολο να αντισταθείς, όπως στη θέα ενός λαχταριστού cupcake με λιωμένη σοκολάτα! Τι θα λέγατε όμως αν μπορούσατε να φοράτε τις αγαπημένες σας λιχουδιές; Ο σχεδιαστής Chris Campbell κάνει το όνειρο πραγματικότητα και δημιουργεί καταπληκτικά παπούτσια που μοιάζουν με τούρτες. Όποιος τα βλέπει δεν θέλει να τα φορέσει, αλλά να τα φάει! Τα παπούτσια του Campbel μοιάζουν με αληθινά γλυκά, αλλά στην πραγματικότητα είναι κανονικά παπούτσια. Όταν ο κόσμος περνάει έξω από το κατάστημα…

Country Chic Home Syle

Κυριακή, 12 Ιούνιος 2016
Ένα εξοχικό σπίτι στην Ιταλία με απλή αλλά συγχρόνως κομψή αρχιτεκτονική μας ανοίγει τις πόρτες του. Με τις μεγάλες τζαμαρίες να αποτελούν βασικό στοιχείο του σπιτιού, το φως διαχέεται σε όλο το σπίτι και το παρουσιάζει ακόμη πιο φωτεινό καθώς το πιο σκούρο χρώμα που υπάρχει στο σπίτι είναι το σκούρο μελί...Όλα τα υπόλοιπα έπιπλα και διακοσμητικά αντικείμενα είναι σε nude αποχρώσεις με πρωταγωνιστή το πάντα αγαπημένο λευκό. Το country ύφος είναι ευδιάκριτο σε όλα τα δωμάτια και ιδιαίτερα στο καθιστικό όπου ένας μεγάλος χτιστός καναπές επενδύεται με μαξιλάρες σε μπεζ-γκρι αποχρώσεις και τον κάνει ακόμη πιο ενδιαφέρον σε "συνεργασία"…

Παγωτό κεράσι

Κυριακή, 12 Ιούνιος 2016
Υλικά: 350 γρ. κρέμα γάλακτος1 συσκευασία ζαχαρούχο γάλα20 τουλάχιστον κεράσια2 βανίλιες Εκτέλεση: Χτυπάμε το ζαχαρούχο γάλα μαζί με την κρέμα μέχρι να γίνουν μείγμα που θα μοιάζει με παχύρρευστη κρέμα. Πολτοποιούμε τα μισά κεράσια και τα υπόλοιπα τα κόβουμε σε μικρά κομμάτια. Βάζουμε τα κεράσια μέσα στο μείγμα και ανακατεύουμε καλά. Τοποθετούμε στο ψυγείο το μείγμα και μετά από 4 ώρες σερβίρουμε. πηγή:sweets.seriouseats.com
Υπάρχουν φορές που πρέπει να χάσουμε λίπος γρήγορα όπως πριν πάμε διακοπές για να βγούμε στην παραλία. Όπως αναφέρει η Κλινική Διαιτολόγος- Διατροφολόγος Δρ. Ελένη Παπαγιαννίδου στο www.praktoreio-ygeias.gr του ΑΠΕ-ΜΠΕ, ο μύθος πως η αργή και σταθερή απώλεια λίπους είναι πιο ασφαλής από τη γρήγορη απώλεια έχει καταρριφθεί. Πρόσφατες μελέτες διαπίστωσαν πως άτομα που χάνουν γρήγορα λίπος διατηρούν την απώλεια το ίδιο με αυτά που χάνουν αργά. Επίσης, προκύπτει πως η γρήγορη απώλεια λίπους είναι ασφαλής και συμβάλλει σε μακροπρόθεσμη απώλεια. Σύμφωνα με τη Δρ. Ελένη Παπαγιαννίδου ο πιο ασφαλής τρόπος για να χάσουμε γρήγορα λίπος είναι να ακολουθήσουμε ένα…
Το καλοκαίρι σχεδόν έφτασε και ήρθε η ώρα που το μπαλκόνι μας θα έχει τη τιμητική του. Μερικά μόνο έπιπλα και φαντασία αρκούν για να μετατρέψουν ακόμη και το πιο μικρό μπαλκόνι σε έναν όμορφο και άνετο χώρο, ιδανικό για να χαλαρώνετε, να ξεκουράζεστε ή να φιλοξενείτε επισκέπτες. Μπορείτε να δημιουργήσετε ένα πανέμορφο, εντυπωσιακό και πρακτικό αποτέλεσμα είτε το μπαλκόνι σας είναι μικρό είτε μεγάλο. πηγή: morethanawoman.gr
Θυμίζουν κάτι από τις stars του παλιού κινηματογράφου και είναι μια επιλογή που εγγυάται το πιο retro chic αποτέλεσμα. Τα floppy hats βγαίνουν από τη ντουλάπα μας σχεδόν κάθε καλοκαίρι εν όψει παραλίας. φέτος όμως καλό είναι να τους δώσουμε μια ευκαιρία να απογειώσουν και το καθημερινό μας ντύσιμο, εκτός από τα beach looks μας. Φορεμένα είτε με ρομαντικά φορέματα, για κομψές θηλυκές εμφανίσεις είτε με παντελόνια για πιο μοντέρνο αποτέλεσμα, το σίγουρο είναι ότι θα σας χαρίσουν αέρα μυστηρίου, θα τονίσουν το στιλ σας και ταυτόχρονα θα σας προστατεύσουν από τον ήλιο – αλλά και από τα αδιάκριτα βλέμματα!…

Οff-shoulder tops και πως θα τα φορέσετε

Παρασκευή, 10 Ιούνιος 2016
Γοητεύουν χωρίς να προκαλούν! Τα Bardot tops γνωστά ως τα ρούχα με off-shoulder neckline, αναδεικνύουν το γυναικείο σώμα με τον πιο κομψό-στυλάτο τρόπο. Είναι άνετα και ταυτόχρονα sexy, κατάλληλα και για τις boho- chic εμφανίσεις σας. * Συνδυάστε το με ένα ψηλόμεσο bootcut jean, με ψηλά μποτάκια (πάντα με χοντρό τακούνι) και ένα leather jacket. * Συνδυάστε ένα μαύρο off-shoulder top με μια 70's σουέτ φούστα με κουμπιά και οxford παπούτσια. * Ένα off-shoulder μαύρο-μάλλινο πουλόβερ με ακάλυπτη την πλάτη και με μία ζώνη για να τονίζεται η μέση σίγουρα θα εντυπωσιάσει. Συνδυάστε το με ένα επίσης μαύρο στενό leather…
Σελίδα 6 από 48

Δημοφιλή Άρθρα

Πυρ ομαδόν από την αντιπολίτευση κατά Αστ. Γαβότση για το νερό που κλέβουν στη Μυγδονία

Πυρ ομαδόν από την αντιπολίτευση κατά Αστ. Γαβότση για το νερό που κλέβουν στη Μυγδονία Οι αποκαλύψεις του δημάρχου Ωραιοκάστρου στους δημοσιογράφους για τις κλοπές νερού στη δημοτική ενότητα της Μυγδονίας προκάλεσαν τις έντονες αντιδράσεις…

Τετάρτη, 12 Ιούλιος 2017

Με αυξημένα 33% δημοτικά τέλη καταφθάνουν οι λογαριασμοί ρεύματος στους δημότες Ωραιοκάστρου

Με αυξημένα 33% δημοτικά τέλη καταφθάνουν οι λογαριασμοί ρεύματος στους δημότες Ωραιοκάστρου Οι πρώτοι «φουσκωμένοι» λογαριασμοί με την αύξηση κατά 33% των δημοτικών τελών που επέβαλε μέσω της ΔΕΗ ο δήμος Ωραιοκάστρου,…

Πέμπτη, 10 Αύγουστος 2017

Aνεξαρτητοποίηση με πολλά ερωτηματικά

Aνεξαρτητοποίηση με πολλά ερωτηματικά «Υπάρχει σοβαρή διάσταση απόψεων για τον τρόπο λειτουργίας και διοίκησης του Δήμου». Αλήθεια, τι θέλει να πει με αυτήν τη…

Τρίτη, 19 Σεπτέμβριος 2017

"'Ελεος, ντροπή ντροπή!" Ξέσπασμα Πολυχρονίδη για κυκλοφοριακές μελέτες χιλιάδων ευρώ από τον Δήμο Ωραιοκάστρου

"'Ελεος, ντροπή ντροπή!" Ξέσπασμα Πολυχρονίδη για κυκλοφοριακές μελέτες χιλιάδων ευρώ από τον Δήμο Ωραιοκάστρου Οι 37 χιλιάδες ευρώ που πρόκειται να ξοδέψει η διοίκηση του δήμου σε μελέτες για το πως θα κυκλοφορούν τα…

Παρασκευή, 25 Αύγουστος 2017

Δε μαζεύουν τα ξερά χόρτα και τα κλαδιά γιατί... φταίει η αντιπολίτευση!

Δε μαζεύουν τα ξερά χόρτα και τα κλαδιά γιατί... φταίει η αντιπολίτευση! Ο τρόπος που αντιμετωπίζει καθημερινά η αντιδημαρχία καθαριότητας την έκκληση των πολιτών για μάζεμα ξερών χόρτων και κομμένων κλαδιών που…

Κυριακή, 03 Σεπτέμβριος 2017

Ανοίγει θερινό σινεμαδάκι στο Ωραιόκαστρο (βίντεο)

Ανοίγει θερινό σινεμαδάκι στο Ωραιόκαστρο (βίντεο) Είναι κάτι νύχτες μαγικές με καλοκαιρινό φεγγάρι, με ολόλαμπρα αστέρια στον ουρανό, με διάχυτο το άρωμα των λουλουδιών στην ατμόσφαιρα…

Τρίτη, 04 Ιούλιος 2017

Στέλνει την Αστυνομία στους Πολίτες!

Στέλνει την Αστυνομία στους Πολίτες! "Με μεγάλη μας έκπληξη διαβάσαμε την επιστολή του αντιδημάρχου Καθαριότητας και Περιβάλλοντος, Κυριάκου Ιωσηφίδη, με την οποία ούτε λίγο ούτε…

Δευτέρα, 18 Σεπτέμβριος 2017

Κύλιση στην Αρχή