Γυναίκα

Ποτέ δεν μπορείς να ξέρεις τις λέξεις που τα παιδιά σου θα φέρουν μαζί τους όσο ζουν. Μακάρι οι λέξεις αυτές να σε εμπνεύσουν ώστε να στραφείς προς το παιδί σου και να του πεις: Είσαι αξιαγάπητος.Με κάνεις να χαμογελώ.Σε σκέφτομαι όταν δεν είμαστε μαζί.Ο κόσμος μου είναι καλύτερος όταν είσαι και εσύ μέσα σ' αυτόν.Θα κάνω το παν για να σε κρατήσω σε ασφάλεια.Κάποιες φορές θα πω και όχι.Πιστεύω σε σένα.Ξέρω ότι μπορείς να το χειριστείς.Είσαι δημιουργικός.Εμπιστεύσου το ένστικτο σου.Οι ιδέες σου αξίζουν τον κόπο.Είσαι ικανός.Αξίζεις.Είσαι δυνατός.Μπορείς να πεις και όχι. Κάνεις τη διαφορά. Τα λόγια σου είναι δυνατά.Οι…
1. Να φοράτε λιγότερο make up. 2.Με ένα προϊόν απολέπιισης προσώπου τα μάγουλα σας θα φαίνονται πιο κόκκινα. 3. Φορέστε σκούρο μπλε και όχι μαύρο μολύβι στα μάτια 4. Διαλέξτε ένα άρωμα εσπεριδοειδών. Μια γυναίκα που μυρίζει εσπεριδοειδή, φαίνεται δέκα χρόνια νεότερη! 5. Κάντε πεντικιούρ, ειδικά αν πρόκειται να φορέσετε πέδιλα. Γνωρίζουμε πως και οι άνδρες έλκονται από γυναίκες με ωραίο πεντικιούρ. 6. Φορέσετε ένα ματ foundation για τις πανάδες και δυσχρωμίες του προσώπου. Υστερα, περάστε σε όλη την επιδερμίδα ένα προϊόν λάμψης. 7. Αγαπήστε τη σιλικόνη, διότι προίόντα που την εμπεριέχουν μειώνουν τις γραμμές έκφρασης και τις ρυτίδες (έστω…
Όσο γάλα και αν καταφέρνετε να πίνετε, καλό σας κάνει, αλλά έχετε υπόψη σας πως η προτεινόμενη ημερήσια δόση είναι 3 κούπες, είτε πρόκειται για πλήρες, είτε χαμηλών λιπαρών, ανάλογα με τη δίαιτά σας. Μην το αποκλείετε λοιπόν από την καθημερινότητά σας, όχι επειδή είστε ακόμα στη ανάπτυξη, που δεν είστε, αλλά για όλα τα θρεπτικά στοιχεία που έχει να σας προσφέρει και που είναι πολλά. Το γάλα, αν και είναι το πρώτο πράγμα με το οποίο τρεφόμαστε στη ζωή μας, όσο μεγαλώνουμε το σνομπάρουμε όλο και περισσότερο, ακόμα και αν έπαιξε πολύ σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξή μας τους πρώτους…

Υπέροχες Τηγανίτες Σοκολάτας

Σάββατο, 10 Ιανουάριος 2015
Υλικά 1 ποτήρι αλεύρι για όλες τις χρήσεις2 κ.σ. κοσκινισμένο κακάο2 κουταλιές σούπας ζάχαρη1 Αυγό1 ποτήρι γάλα1 κ.γ. Μπέικιν πάουντερ1/2 κ.γ. σόδαΛίγο Βούτυρο Εκτέλεση Χτυπάμε με το μίξερ την ζάχαρη με το αυγό πολύ καλά μέχρι να λιώσει η ζάχαρη, μετά προσθέτουμε το γάλα,το κακάο κοσκινισμένο,το μπέικιν πάουντερ, την σόδα, ανακατεύουμε και τέλος βάζουμε το αλεύρι κοσκινισμένο κι ανακατεύουμε καλά. Με ένα πινέλο βουτυρώνουμε ελαφρώς ένα αντικολλητικό τηγάνι και βάζουμε μια μεγάλη κουταλιά από το μείγμα μας. Ψήνουμε και από τις δυο πλευρές. Κάνουμε το ίδιο μέχρι να τελειώσει το μείγμα.Μπορούμε να συνοδεύσουμε τις σοκολατένιες τηγανίτες μας με φέτες μπανάνας,…
  Οι ιστορίες, οι εικονογραφήσεις, τα χοντρά εξώφυλλα, η αίσθηση του χαρτιού: όλα μαγικές προσθήκες στην ήδη ιδιαίτερη ατμόσφαιρα των εορτών!Από μικροί ακούγαμε για τον Εμπενίζερ Σκρουτζ ή για τη Βασίλισσα του Χιονιού, πλάθαμε σκηνικά στο μυαλό μας και ταξιδεύαμε σε περίεργα τοπία-αλλά πάντα κρατούσαμε στο τέλος αυτή τη γλυκιά αίσθηση της αγάπης που μένει σαν δίδαγμα.Με τον ίδιο τρόπο, μεταφέρουμε αυτές τις μικρές ή μεγάλες ιστορίες σε μικρότερους, ή ακόμα καλύτερα τις διαβάζουμε ξανά για να αφεθούμε στη μαγεία των Χριστουγέννων χωρίς όρια και κανόνες!Παρακάτω ακολουθεί μια καταγραφή των ομορφότερων χριστουγεννιάτικων βιβλίων, που καθιερώθηκαν με τα χρόνια και συντρόφευσαν…

Οι πιο νόστιμοι κουραμπιέδες

Τρίτη, 16 Δεκέμβριος 2014
Υλικά: 250 γρ. φρέσκο βούτυρο1/2 κούπα άχνη ζάχαρη1/2 κούπα αμύγδαλα καβουρτισμένα2 βανιλιές2 κ.σ. κονιάκ2 κ.σ. ανθόνερο3-4 κούπες αλεύρι1 κ.γ. μπέικιν πάουντερ Εκτέλεση: Χτυπάμε πολύ καλά το βούτυρο μέχρι να ασπρίσει.Προσθέτουμε την άχνη και χτυπάμε πάλι καλά.Μετά το κονιάκ και το ανθόνερο συνεχίζοντας το χτύπημα.Αρχίζουμε να ρίχνουμε το αλεύρι μαζί με το μπέκιν λίγο - λίγο και όσο πάρει. Η ζύμη θα γίνει σκληρή.Για να μπορέσουμε να την ζυμώσουμε θα προσθέσουμε 1 κουταλιά βιτάμ.Συνεχίζουμε το ζύμωμα και προσθέτουμε τα αμύγδαλα.Ψήνουμε στους 180 βαθμούς για 30 περίπου λεπτά σε φούρνο με αέραΌταν πάρουν χρώμα έχουν ψηθεί. Τους αφήνουμε να κρυώσουν και τους…
Ποια από εμάς δεν έχει φανταστεί τον εαυτό της ντυμένη σαν την Σταχτοπούτα, φορώντας τα λαμπερά γοβάκια, χορεύοντας με τον πρίγκηπα του παραμυθιού... Βέβαια για την σύγχρονη Σταχτοπούτα ένα ζευγάρι γόβες δεν είναι ποτέ αρκετές... Κάθε φορά που πλησιάζουν τα Χριστούγεννα όλο και πιο πολύ αισθανόμαστε την ανάγκη για ένα ζευγάρι παπούτσια λίγο πιο λαμπερά, πιο εντυπωσιακά σαν να σχεδιάστηκαν μέσα από ένα παραμύθι... Το ρεβεγιόν των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς είναι μια ευκαιρία για όλες τις γυναίκες να δώσουν μια παραπάνω πινελιά λάμψης στο στιλ τους. Ίσως, λίγο στρας, λίγο χρώμα, κάτι σαν αστερόσκονη. Γι' αυτό και τις ημέρες…
Δεν υπάρχει εγχειρίδιο οδηγιών για την ανατροφή των παιδιών (μακάρι να υπήρχε!), αλλά υπάρχουν μερικοί εύκολοι και συγκεκριμένοι τρόποι για να ενισχύσετε την ευεξία του παιδιού σας. Διαβάστε τα έξι χαρακτηριστικά που έχουν κοινά τα υγιή και ευτυχισμένα παιδιά: Έχουν καλή φυσική κατάσταση. Οι ειδικοί συνιστούν μία ώρα σωματικής δραστηριότητας ή και περισσότερο για τα παιδιά καθημερινά. Μπορεί να ακούγεται υπερβολικό, αλλά μην ανησυχείτε! Δεν χρειάζεται να γίνεται μονομιάς. Στην πραγματικότητα, το παιδί σας μπορεί ήδη να κινείται σε αυτές τις κατευθυντήριες γραμμές, εάν πηγαίνει στην παιδική χαρά για μισή ώρα το απόγευμα και στη συνέχεια παίζει στο σπίτι για…
Μπορείτε πάντα να στολίσετε το παραδοσιακό πτυσσόμενο χριστουγεννιάτικο δέντρο. Αν θέλετε, όμως, πραγματικά να κερδίσετε τις εντυπώσεις φέτος και να αναδείξετε το δημιουργικό σας ταλέντο, τα παρακάτω δέντρα υπόσχονται να χαρίσουν μοναδικό χαρακτήρα στον εορταστικό στολισμό του σπιτιού σας! Δείτε, λοιπόν, δέκα πρωτότυπα, ευφάνταστα, «θεματικά» και οπωσδήποτε μοναδικά χριστουγεννιάτικα δέντρα, τα οποία κοσμούν σπίτια και γραφεία σε όλον τον κόσμο! πηγή: www.mama365.gr
Υλικά 250 γρ. αλεύρι3 κουτάλια σούπας ζάχαρη1 βανίλια125 γρ. βούτυρο (θερμοκρασία δωματίου) 1 αυγόζάχαρη άχνη για το γαρνίρισμαβούτυρο για το ταψί Εκτέλεση Ανακατεύετε όλα τα υλικά και τα ζυμώνετε μέχρι να γίνουν μια λεία ζύμη. Τυλίγετε το ζυμάρι με μεμβράνη και το αφήνετε για μια ώρα στο ψυγείο.Βουτυρώνετε το ταψί και προθερμαίνετε το φούρνο στους 200 βαθμούς. Ανοίγετε το ζυμάρι και φτιάχνετε μπισκοτάκια με ένα κουπ-πατ, σε σχήμα καρδιάς. Τα ψήνετε στο φούρνο για 10 λεπτά. Τα αφήνετε να κρυώσουν και τα πασπαλίζετε με άχνη. ΣυμβουλήΕίναι μια πολύ εύκολη συνταγή και μπορείτε εύκολα να τη φτιάξετε με τα παιδιά σας.Μπορείτε…
Για να χάσετε βάρος, δε χρειάζεται ούτε να στερηθείτε τις αγαπημένες σας λιχουδιές ούτε να αφιερώσετε ατέλειωτες ώρες στο γυμναστήριο. Αν κόψετε μόνο 100 θερμίδες την ημέρα –δηλαδή μόλις 2 σοκολατένια μπισκότα ή μία κουταλιά βούτυρο– μπορείτε να χάσετε 4,5 κιλά το χρόνο, χωρίς να το καταλάβετε! Πώς; Υιοθετήστε μια από τις παρακάτω συμβουλές και κάντε μια μικρή διατροφική αλλαγή κάθε μέρα. 1. Αν βάζετε γάλα στον καφέ σας, προτιμήστε αυτό με 0% λιπαρά αντί για πλήρες. 2. Αντί να φάτε ένα ολόκληρο παξιμάδι, προτιμήστε να καταναλώσετε το μισό και ένα πορτοκάλι. 3. Προσθέστε στο σάντουιτς 1 κουταλιά της σούπας…
Υπάρχουν κάποιες συνήθειες, άλλες απλά αγαπημένες, άλλες γιατί έτσι τα φέρνει η ζωή (όπως η καθιστική δουλειά), οι οποίες μπορεί να χαρακτηριστούν «ύπουλες» μιας και προκαλούν διάφορες βλάβες στον ανθρώπινο οργανισμό. Οι 10 καθημερινές συνήθειες που σκοτώνουν αργά: Στέγνωμα μαλλιών με πιστολάκι Η θερμότητα προκαλεί τη δημιουργία ενώσεων υδρογόνουστα μαλλιά, χαλάει την ποιότητα της τρίχας και τα κάνει πιο επιρρεπή στην...πτώση. Η χρήστη Η/Υ Η χρήση του υπολογιστή σε καθημερινή βάση και για πολλές ώρες την ημέρα είναι επιβλαβής για την υγεία. Η φωτεινότητα της οθόνης καταπονεί τα μάτια και προκαλεί πονοκεφάλους. Ορισμένοι υπολογιστές, μάλιστα, έχουν τοξίνες που προκαλούν νευρολογικές…
Αν η αγάπη σας για το ψωμί σας εμποδίζει από το να χάσετε βάρος, είναι καιρός να αλλάξετε αντίληψη, καταναλώνοντας πιο υγιεινά είδη. Δεν χρειάζεται πλέον να στερηθείτε το ψωμί αλλά, ούτε να τροφοδοτείτε το σώμα σας με τα επεξεργασμένα δημητριακά που βλάπτουν την υγεία σας. Εδώ είναι μερικά από τα υγιεινά ψωμιά, που μπορείτε να καταναλώνετε και να λειτουργήσουν ως εναλλακτικές λύσεις. 4 είδη ψωμιού για να καταναλώσετε χωρίς ενοχές Ένα από τα πιο υγιεινά ψωμιά είναι το σίκαλης. Αυτό το ψωμί είναι 100% από σιτάρι, και μπορεί να ανακουφίσει από το φούσκωμα και την δυσφορία. Επίσης, θα σας…
Συχνή είναι η ερώτηση «Κάνω δίαιτα αλλά δεν χάνω βάρος, γιατί;». Πολλοί έχετε κατά καιρούς αναρωτηθεί ενώ άλλοι αναρωτιούνται ακόμα ψάχνοντας να βρουν μαγικές λύσεις. Ας προσπαθήσουμε να δούμε όμως ποια είναι η πραγματικότητα. Ο οργανισμός του ανθρώπου δεν είναι απλά μια μηχανή που τη ρυθμίζεις και λειτουργεί πάντα με τον ίδιο τρόπο. Αποτελείται από ένα σύνθετο σύστημα πολλών μηχανών μαζί που αρμονικά συνυπάρχουν και λειτουργούν. Αν κάποιο σύστημα δε λειτουργήσει καλά τότε ολόκληρη η μηχανή θα έχει προβλήματα. Ας βάλουμε τα πράγματα σε μια τάξη και ας προσπαθήσουμε να δούμε ο καθένας ξεχωριστά για ποιους λόγους δεν χάνει βάρος.…
Μαμά: μία λέξη, δύο συλλαβές, τέσσερα γράμματα. Σε εκείνη οφείλεις το γεγονός ότι αναπνέεις, την ανατροφή σου, την μόρφωση και την παιδεία σου, και λίγο πολύ ό, τι έχεις επιτύχει στην ζωή σου. Είναι η μόνη που δουλεύει 24 ώρες την μέρα, 7 μέρες την εβδομάδα, 365 μέρες τον χρόνο, χωρίς καμία χρηματική απολαβή. Εκτός όμως από όλα τα παραπάνω, στην μαμά σου χρωστάς και κάτι που ίσως να μην είχες σκεφτεί μέχρι σήμερα: τις βασικές αρχές του στιλ σου. Ακριβώς. Γιατί όσο και να μην το έχεις καταλάβει, εκείνη σε δίδαξε τι σημαίνει στιλ ,άθελά της, και χωρίς να…

14 αγχολυτικές τροφές και... ηρεμήστε!

Παρασκευή, 16 Ιανουάριος 2015
Σας έχει καταβάλλει το άγχος; Δεν μπορείτε να κοιμηθείτε εύκολα και να χαλαρώσετε; Η διατροφή σας δίνει διέξοδο... Μετά από μια κουραστική ημέρα στη δουλειά ή μετά από μια εξαντλητική καθημερινότητα που περιλαμβάνει οικιακά και τη φροντίδα των παιδιών ο οργανισμός έχει ανάγκη από χαλάρωση. Το στρες όμως που μας καταβάλλει κατά την εκπλήρωση των υποχρεώσεων μας δε λέει να μας αφήσει ακόμη και την ώρα που πάμε για ύπνο ή όταν προσπαθούμε να ηρεμήσουμε από μια ημέρα γεμάτη υποχρεώσεις. Όταν ένας οργανισμός στρεσάρεται τόσο πιο πολύ απορροφά βιταμίνες με αποτέλεσμα να «στεγνώνουμε» από αυτά τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά. Υπάρχει…
Σελίδα 48 από 48

Δημοφιλή Άρθρα

(BINTEO) Απίστευτη δήλωση Αστ. Γαβότση για τους μηχανικούς του δήμου: "ΑμεΑ στην πράξη και στη γνώση"

(BINTEO) Απίστευτη δήλωση Αστ. Γαβότση για τους μηχανικούς του δήμου: "ΑμεΑ στην πράξη και στη γνώση" Θύελλα αντιδράσεων από τις δημόσιες δηλώσεις του δημάρχου Ωραιοκάστρου Αστέριου Γαβότση: «Εμείς έχουμε 9 (ενν. μηχανικούς) και οι μισοί ξέρετε…

Τετάρτη, 20 Δεκέμβριος 2017

Μία ομάδα ποίημα! Η προπόνηση των αιρετών ενόψει του φιλανθρωπικού αγώνα της Κυριακής (video-photo)

Μία ομάδα ποίημα! Η προπόνηση των αιρετών ενόψει του φιλανθρωπικού αγώνα της Κυριακής (video-photo) Βλέποντας τη χθεσινή προπόνηση των παικτών που αποτελούν τον βασικό κορμό της ομάδας μπάσκετ των δημοτικών συμβούλων του Ωραιοκάστρου, καταλαβαίνει…

Πέμπτη, 14 Δεκέμβριος 2017

Ψάχνει για ..."καρατέκα" η Δημοτική Κοινωφελής Επιχείρηση του Ωραιοκάστρου

Ψάχνει για ..."καρατέκα" η Δημοτική Κοινωφελής Επιχείρηση του Ωραιοκάστρου Την ανάγκη υπηρεσιών υπαλλήλου ο οποίος να γνωρίζει ...πολεμικές τέχνες(!) "έχει ανάγκη" η Δημοτική Κοινωφελής Επιχείρηση του δήμου Ωραιοκάστρου, σύμφωνα…

Κυριακή, 10 Δεκέμβριος 2017

(ΒΙΝΤΕΟ) Συγκινητικό μήνυμα Σαλπιγγίδη για την παγκόσμια ημέρα των ανθρώπων με αναπηρία

(ΒΙΝΤΕΟ) Συγκινητικό μήνυμα Σαλπιγγίδη για την παγκόσμια ημέρα των ανθρώπων με αναπηρία «Οι πραγματικοί αγωνιστές της ζωής είστε εσείς και οι γονείς αυτών των παιδιών» ήταν το συγκινητικό μήνυμα του διεθνή ποδοσφαιριστή…

Κυριακή, 03 Δεκέμβριος 2017

(ΒΙΝΤΕΟ) Η βεντέτα Γεράκη - Αντωνιάδου: "Μη ξαναμιλήσεις"..."Γιατί θα σε φοβηθώ;"

(ΒΙΝΤΕΟ) Η βεντέτα Γεράκη - Αντωνιάδου: "Μη ξαναμιλήσεις"..."Γιατί θα σε φοβηθώ;" Με τις δύο γυναίκες της αυτοδιοίκησης να έχουν «απλωθεί» τα τελευταία χρόνια ενεργά στα καθημερινά του τόπου, είναι φυσικό να…

Κυριακή, 03 Δεκέμβριος 2017

"Παράσταση" για ... λίγους ο απολογισμός του Αστέριου Γαβότση

"Παράσταση" για ... λίγους ο απολογισμός του Αστέριου Γαβότση Σε ...παράσταση μόνο για λίγους εξελίχθηκε η ειδική συνεδρίαση του δημοτικού συμβουλίου για τον απολογισμό του έργου της διοίκησης του…

Τετάρτη, 08 Νοέμβριος 2017

Κύλιση στην Αρχή